Менстурбация

Половина людей на Земле каждый месяц проходит через менструальный период и для многих из них он проходит довольно болезненно.

Несмотря на обычный характер этих симптомов, они очень слабо изучены, как и множество других аспектов женского здоровья.

Существует даже понятие «гендерного разрыва» в здоровье, показывающее, что женщины исторически игнорировались в медицине и исследованиях.

В мае 2020 года компания Womanizer начала исследование по изучению менстурбации (производное от слов «менструация» и «мастурбация») – это первые в истории клинические исследования того, как мастурбация может помочь при болях во время менструации. Ученые пришли к выводу, что она действительно помогает.

Исследования проводились совместно с доктором Джонсом, клиническим психологом и секс-терапевтом. Присоединиться к ним согласились более 20000 человек. Для последней стадии участников выбирали случайным образом.

Почему женщины испытывают боли во время менструации?

Доктор Наоми Саттон, консультант по сексуальному здоровью Национальной службы здравоохранения и врач клиники Е4 объясняет: «Чаще всего, причина этих болей в менструальных спазмах. Они являются результатом спазматических сокращений матки и кровеносных сосудов, питающих утробу. Это приводит к тому, что эндометрическая прокладка, которую организм создает несколько месяцев, готовясь к возможной беременности, выделяется вместе с кровью. Эти сокращения стимулируются гормонами, которые называются «простогландинами» и уровень этих гормонов тем выше, чем сильнее менструальные спазмы».

Другими обычными симптомами являются головные и спинные боли, диарея и насморк, а психологические факторы, такие как стресс и тревожность, могут серьезно влиять на их интенсивность. Существует много объяснений того, почему некоторые женщины испытывают более сильные боли или множественные симптомы. Боль – это весьма сложное и многоуровневое понятие, находящееся под влиянием генетических, психологических и даже социокультурных и интеллектуальных факторов.

Как оргазм помогает при менструальных болях?

Доктор Наоми Саттон объясняет: «Мы знаем, что мастурбация может позитивно влиять на здоровье и самочувствие в целом по ряду причин. Во время оргазма выделяются дофамин, вызывающий состояние блаженства, и, в сочетании с приливом крови, характерном для менструации, помогает снизить боли.

Полный отчет о результатах испытаний можно найти на специальном сайте www.menstrubation.com.